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拓展簡介

       "Outward Bound",香港又稱外展訓練(簡稱OB),1995年前后由香港傳入內地,稱為“拓展培訓”。
       "Outward Bound"原意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰。這種訓練起源于二戰期間的英國。當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊,許多缺乏經驗的年輕海員葬身海底,針對這種情況,漢思等人創辦了"阿伯德威海上學校",訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧,使他們的身體和意志都得到鍛煉。
       戰爭結束后,許多人認為這種訓練仍然可以保留。于是拓展培訓的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來,訓練對象主要針對海員進行,通常利用崇山峻嶺等自然環境,課程設計按照“適合成人的身體、心理特點”為基本原則,通過精心設計的活動達到"磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊"的目的。經過十幾年的發展后,訓練對象也由海員擴大到軍人、學生、工商業人員等各類群體。訓練目標也由單純的體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。
1960年,美國引進outward bound,通過學員在高山大海的戶外實踐,影響態度改變,這給嬉皮士盛行期的美國教育打了強心針,也使越戰后人們的消極心理得到恢復。
       在亞洲地區新加坡最早建立outward bound,此后香港、新加坡、日本先后引進了體驗式培訓方式,并于1995年進入中國。
由于體驗式訓練適應了時代完善人格、提高素質和回歸自然的需要,因此使成千上萬的人趨之若騖,成為素質教育的新時尚。

       拓展培訓的意義
       拓展培訓揉合了高挑戰級與低挑戰的元素,學員從中在個人和團隊的層面,都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。拓展培訓強調學員去「感受」學習,而不僅僅在課堂上聽講。研究資料表明,傳統課堂式學習的吸收程度大約為25%,而要求學員參與實際操作的體驗式學習吸收程度高達75%,能更加有效地將資訊傳授給學員。拓展培訓正是一種戶外體驗式培訓。

       拓展培訓的特點
       拓展培訓這種形式既安全又有一定的趣味性,易于被學員接受。但拓展培訓的最終目的,是讓學員將培訓活動中的所得應用到工作中去。如果缺乏專業培訓師的指導及意見,則很難達到理想的效果。
       拓展培訓并非體育加娛樂,而是對正統教育的一次全面提煉和綜合補充,打破常規,產生新的意義。在任何情況下都能使有限的知識和技能釋放出最大的能量。如何開發出那些一直潛在于自己身上,而自己卻從未真正了解的力量,怎樣在訓練中弄清自己與他人的溝通和信任到底深入到什么程度等,這就是外展訓練的神奇和意義! 
       拓展培訓是最受推崇的戶外體驗式培訓的形式之一,它是21世紀的一種新時尚。 
拓展培訓完全不同于傳統的教育和培訓方式。客戶以跨國公司和高新科技企業為主,推行的是目前國際流行的教育理念:自然、戶外運動、體驗、環保、挑戰自我。                               
      拓展培訓可以認識自身潛能,增強自信心,改進自身形象;克服心里惰性,磨練戰勝困難的毅力;調適身心狀態,不浮躁,不頹廢,更好的面對工作與生活的挑戰;認識群體的作用,增加對集體的參與意識和責任心,啟發想象力與創造性,提高解決問題的能力;改善人際關系,學會欣賞別人,學會關心他人。 
    拓展培訓還可以進一步明確和認同組織目標,增強組織的凝聚力;樹立相互配合、相互支持的團隊精神和整體意識; 改善人際關系,形成積極向上的組織氛圍;促進組織內部的溝通與信息交流;發掘員工的內在能量,使之聚合并在工作中全部釋放出來,形成從容有序的團隊運作風格。 
     拓展培訓是考驗受訓人的心理承受能力而不是身體承受能力,使學員領悟到真正的“敵人”是自己,“戰勝自己”更具挑戰性
綜合活動性。拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導,引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動,有明確的操作過程,要求學員全身心的投入。
挑戰極限。拓展訓練的項目都具有一定的難度,表現在心理考驗上,需要學員向自己的能力極限挑戰,跨越"極限"。 
 集體中的個性。拓展訓練實行分組活動,強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽,同時從集體中吸取巨大的力量和信心,在集體中顯示個性。 
 高峰體驗。在克服困難,順利完成課程要求以后,學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感,獲得人生難得的高峰體驗。 
 自我教育。教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚,活動中一般不進行講述,也不參與討論,充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。 
 通過拓展訓練,參訓者在如下方面有顯著的提高:認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;啟發想象力與創造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責也由任心;改善人際關系,學會關心,更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護大自然。
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