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戶外抗壓訓練

       拓展訓練的目的: 益德拓展加強團隊建設,團隊融合, 內部溝通, 內部協作,開發潛能, 增強自信,增強抗壓能力, 磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊,加深員工對企業文化的理解,增強對整體目標的認同。增強組織的向心力、凝聚力; 培養相互合作、相互支持的團隊精神;提升團隊成員間的信任程度,增強部門溝通;改善人際關系,行程積極向上的組織氛圍;突破思維定式,提升團隊作戰能力。是一種身體訓練與心里素質訓練想結合的運動,認識自身潛能,改善人際關系,創造溝通環境等。
       抗壓性:指人或事物在特定的環境中的忍耐力,外界環境對人或物體的沖擊。抗壓性一詞在職場中用的比較多,一般是用來評價一個人在工作過程中的適應度,有抗壓性和非抗壓性。抗壓性就是越是外界壓力大越是工作出色,發揮出自身的極致;非抗壓性就是外界壓力過大,自身亂了陣腳無法工作。
       抗壓能力就是在外界壓力下處理事務的能力。也可以稱為抗挫力,其根源其實就是面對外界壓力與挫折時的抵抗能力。有的人抗挫能力強,有的人抗壓能力弱,這跟一個人的心理素質有關。
       抗壓能力的高低,會影響一個人的生活與工作,抗壓能力越高,我們越容易適合社會,所以說,提高抗壓能力是非常有必要的。

 
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